喘息発作の予防は誘因を知ることから
喘息の⽅の気道は炎症により敏感になっているため、わずかな刺激でも発作がおこります。
刺激となるもの(誘因)は、ダニやホコリなど吸い込むとアレルギー反応をおこす「アレルゲン」と、タバコの煙などのアレルゲン以外のものがあり、さまざまです。実際にはどれかひとつではなく、いくつかの誘因が絡み合って発作がおこります。これらの誘因をできるだけ遠ざけることが発作の予防になります。
<主なアレルゲン>
![ダニ](Images/page4_thumb1.png)
ダニ
![ハウスダスト](Images/page4_thumb2.png)
ハウスダスト
![ペット(動物の毛やフケ)](Images/page4_thumb3.png)
ペット(動物の毛やフケ)
![花粉](Images/page4_thumb4.png)
花粉
![真菌(カビ)](Images/page4_thumb5.png)
真菌(カビ)